Κλινική Ψυχολόγος https://mtheofilidou.com/ Εγγεγραμμένη Κλινική Ψυχολόγος (ΑΜ:014) Fri, 28 Jul 2023 08:26:03 +0000 el hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://mtheofilidou.com/wp-content/uploads/2016/08/cropped-WorkingLogo-32x32.gif Κλινική Ψυχολόγος https://mtheofilidou.com/ 32 32 ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΟΙ ΕΘΙΣΜΟΙ https://mtheofilidou.com/beh_addiction/ Fri, 28 Jul 2023 08:19:20 +0000 https://mtheofilidou.com/?p=3083 Εισαγωγή Οι συμπεριφορικοί εθισμοί είναι ένα ζήτημα το οποίο επηρεάζει βαθιά πολλούς ανθρώπους, οικογένειες και κοινότητες σε ολόκληρο τον κόσμο. Συχνά παρεξηγείται. Οι συμπεριφορικοί εθισμοί σχετίζονται με τις ψυχολογικές εξαρτήσεις. Ακριβώς όπως ένα άτομο μπορεί να εξαρτηθεί σωματικά από ουσίες όπως το αλκοόλ ή τα ναρκωτικά, μπορεί επίσης να αναπτύξει εθισμό σε ορισμένες συμπεριφορές, όπως …

The post ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΟΙ ΕΘΙΣΜΟΙ appeared first on Κλινική Ψυχολόγος.

]]> Φοβίες, πανικός και αγοραφοβία https://mtheofilidou.com/fovies/ Wed, 12 Jul 2023 08:13:06 +0000 https://mtheofilidou.com/?p=3024 ΕΙΣΑΓΩΓΗ Το στρες είναι μέρος της ζωής και κάθε άνθρωπος μπορεί να αισθάνεται άγχος κατά καιρούς. Λίγο πολύ όλοι οι άνθρωποι συναντούν στη ζωή τους τα συμπτώματα της ανησυχίας, της νευρικότητας, του φόβου και του στρες. Όμως, εκατομμύρια άνθρωποι (υπολογίζεται ότι το 15 τοις εκατό του πληθυσμού) υποφέρουν από καταστροφικό και συνεχές άγχος που επηρεάζει …

The post Φοβίες, πανικός και αγοραφοβία appeared first on Κλινική Ψυχολόγος.

]]> Μ.Θεοφιλίδου: Τα παιδιά είναι εύκολοι στόχοι των ΜΚΔ όταν είναι μακριά από τους γονείς https://mtheofilidou.com/fileleftheros_8_2_2022mkd/ Fri, 11 Mar 2022 14:59:45 +0000 https://mtheofilidou.com/?p=2561 Ευλογία ή κατάρα; Μπορεί το διαδίκτυο να αποτελεί ανεξάντλητη πηγή γνώσης και σημαντικό εργαλείο ενημέρωσης, επικοινωνίας και ψυχαγωγίας, ωστόσο χρειάζεται προσοχή, αφού η λανθασμένη ή υπερβολική χρήση του δεν αποκλείεται να επιφέρει εθιστικές συμπεριφορές και αρνητικές καταστάσεις, ειδικότερα για τα παιδιά και τους εφήβους.   Έρευνες έχουν δείξει πως άτομα ιδίως στην εφηβική ηλικία, παρουσιάζουν …

The post Μ.Θεοφιλίδου: Τα παιδιά είναι εύκολοι στόχοι των ΜΚΔ όταν είναι μακριά από τους γονείς appeared first on Κλινική Ψυχολόγος.

]]> Φθορά και αναθέρμανση της σχέσης μέσα στην καθημερινότητα https://mtheofilidou.com/fthora_anath_sxes/ Thu, 31 Dec 2020 13:36:31 +0000 https://mtheofilidou.com/?p=2417 Οι ενήλικες οι οποίοι είναι παντρεμένοι ή βρίσκονται σε μακροχρόνιες σχέσεις διαισθάνονται μερικές φορές ότι η σχέση τους φθείρεται και γίνεται σταδιακά απώλεια της καθημερινότητας. Η ικανότητα διαχείρισης της σχέσης μέσα στην καθημερινότητα και η ετοιμότητα αναγνώρισης και επιδιόρθωσης κρίσιμων συμπεριφορών καθορίζει πολλές φορές και το βαθμό στον οποίο επηρεάζεται η σχέση. Τα καλά νέα …

The post Φθορά και αναθέρμανση της σχέσης μέσα στην καθημερινότητα appeared first on Κλινική Ψυχολόγος.

]]> Γονεϊκό στρες και εξουθένωση https://mtheofilidou.com/gon-stress/ Sun, 02 Sep 2018 12:17:23 +0000 http://mtheofilidou.com/?p=1383 Εισαγωγή Όσοι είναι γονείς γνωρίζουν, εκ πείρας, ότι οι ευθύνες, οι έγνοιες και οι ανησυχίες τους είναι πέρα από ότι είχαν ποτέ φανταστεί ότι θα ήταν. Σε αυτές τελευταία προστίθενται και νεοεμφανιζόμενες κοινωνικές πιέσεις. Αυτές, ως το άλλο άκρο της γονεϊκής αδιαφορίας, καταλογίζουν στους γονείς την κάθε λανθασμένη συμπεριφορά των παιδιών τους, τους φορτώνουν με …

The post Γονεϊκό στρες και εξουθένωση appeared first on Κλινική Ψυχολόγος.

]]> Πίεση συνομηλίκων σε παιδιά/έφηβους: Αίτια, μορφές και τρόποι αντιμετώπισης https://mtheofilidou.com/piesi-syn/ Thu, 28 Dec 2017 14:30:06 +0000 http://mtheofilidou.com/?p=1344 Πίεση συνομήλικων Η επιρροή που έχουν τα μέλη μιας κοινότητας στη συμπεριφορά ενός άλλου μέλους είναι πολύ ισχυρή. Όταν η κοινότητα αυτή είναι μια ομάδα παιδιών ή εφήβων περίπου της ίδιας ηλικιακής ομάδας τότε η επιρροή που ασκείται ονομάζεται πίεση συνομηλίκων. Ο όρος χρησιμοποιείται συχνά για να αποδοθούν αίτια σε αρνητικές συμπεριφορές των παιδιών/εφήβων, οι …

The post Πίεση συνομηλίκων σε παιδιά/έφηβους: Αίτια, μορφές και τρόποι αντιμετώπισης appeared first on Κλινική Ψυχολόγος.

]]> Υγιείς φιλίες και σχέσεις μεταξύ εφήβων https://mtheofilidou.com/filies-efivon/ Sun, 10 Sep 2017 08:56:51 +0000 http://mtheofilidou.com/?p=1312 Προβλήματα στις φιλίες Κάποιοι/ές έφηβοι απευθύνονται για βοήθεια στο γραφείο μας γιατί αντιμετωπίζουν προβλήματα στις φιλίες και τις τους σχέσεις με τις/τους συνομήλικους τους. Για παράδειγμα, μια έφηβος νιώθει πληγωμένη και αποκλεισμένη από την παρέα των φίλων της γιατί οι φίλες της αποφάσισαν να πάνε σε μια καλοκαιρινή συναυλία χωρίς να την καλέσουν. Ένας άλλος …

The post Υγιείς φιλίες και σχέσεις μεταξύ εφήβων appeared first on Κλινική Ψυχολόγος.

]]> Κύκλοι ζωής και μεταβάσεις από έναν σε άλλον https://mtheofilidou.com/kykloizois/ Sun, 23 Jul 2017 13:43:17 +0000 http://mtheofilidou.com/?p=1295 Ολοκλήρωση κύκλου ζωής και μετάβαση σε έναν άλλο Η ζωή είναι μια απέραντη αναπτυξιακή διαδρομή που είναι γεμάτη από αμέτρητες αρχές και τελειώματα καταστάσεων. Στην ζωή μας, όπως και στη φύση, οι αλλαγές συμβαίνουν άλλοτε αργά και ομαλά και άλλοτε απότομα. Οι μεταβάσεις στις ζωές των ανθρώπων είναι το ίδιο φυσιολογικές με τις μεταβάσεις για …

The post Κύκλοι ζωής και μεταβάσεις από έναν σε άλλον appeared first on Κλινική Ψυχολόγος.

]]> Διαζύγιο και συναισθηματικό φορτίο-Ιδέες για επιβίωση https://mtheofilidou.com/diazygio-syn-fortio/ Sun, 05 Mar 2017 10:10:39 +0000 http://mtheofilidou.com/?p=1248 Το συναισθηματικό φορτίο ενός διαζυγίου Η συναισθηματική αναστάτωση στις ζωές των ατόμων μιας οικογένειας από το διαζύγιο  ή τη διάσταση μεταξύ των συζύγων είναι αναπόφευκτη. Η αναστάτωση ίσως να προκύπτει από δυσκολίες που εμφανίζονται σε διάφορους τομείς της ζωής. Έτσι, ίσως να είναι: Οικονομική καθώς το κόστος ενός διαζυγίου είναι ψηλό ενώ ο διαχωρισμός ενός …

The post Διαζύγιο και συναισθηματικό φορτίο-Ιδέες για επιβίωση appeared first on Κλινική Ψυχολόγος.

]]> Παιδιά: Προβλήματα πειθαρχίας και διασπαστική συμπεριφορά https://mtheofilidou.com/peitharhia-diaspastiki-symperifora/ Sun, 15 Jan 2017 13:36:53 +0000 http://mtheofilidou.com/?p=1229 Αρκετές φορές τα παιδιά αναζητούν την προσοχή των ενηλίκων και προσπαθούν με την συμπεριφορά τους να την κερδίσουν. Κάποιες από τις φορές αυτές η συμπεριφορά αυτή είναι θετική όπως το να επιτυγχάνουν βελτίωση στις σχολικές τους επιδόσεις ή το να προσφέρουν βοήθεια σε άλλους (π.χ. να βοηθήσουν ένα μικρότερο αδελφάκι με τα μαθήματά του, συμμαθητές …

The post Παιδιά: Προβλήματα πειθαρχίας και διασπαστική συμπεριφορά appeared first on Κλινική Ψυχολόγος.

]]>