Μήνας: Οκτώβριος 2016

Πένθος ανθρώπινης απώλειας και διαχείρισή του

Ανθρώπινη απώλεια και πένθος

hug-1315552_640Ο θάνατος ενός μέλους μιας οικογένειας είναι μια τραυματική εμπειρία και μια μεγάλη ανατροπή στις ζωές όσων ήταν κοντά στο άτομο. Η απώλεια έχει πολύπλοκες επιδράσεις σε διάφορους τομείς της ζωής των υπολοίπων μελών. Οι επιδράσεις δεν περιορίζονται στο αίσθημα της απουσίας από την καθημερινή ζωή. Επηρεάζουν κυρίως τον συναισθηματικό αλλά  επεκτείνονται σε τομείς πέραν αυτού. Η ανθρώπινη αντίδραση στην απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι το πένθος.

Read more

Γονείς και έφηβοι: Καυγάδες

Μαρία Θεοφιλίδου, έφηβοι συγκρούσεις
freeimages.com/Julia Freeman-Woolpert

Oι σχέση μεταξύ γονιών και εφήβων αναπόφευκτα περιλαμβάνει και καυγάδες. Οι συγκρούσεις έχουν σχέση με τους κανόνες του σπιτιού, τις προσδοκίες γονιών και εφήβων  αλλά μπορεί ακόμα να έχουν σχέση με μια απλή διαφορά γνώμης. Σε αρκετές περιπτώσεις οι συγκρούσεις επιλύονται χωρίς μεγάλα επεισόδια. Σε άλλες περιπτώσεις πάλι, Read more

Θυμός, πρόληψη και διαχείρισή του σε παιδιά και εφήβους

Ο θυμός ως αντίδραση

Μαρία Θεοφιλίδου, θυμός παιδιά και έφηβοι
freeimages.com/jose luis navaro

Όπως όλοι οι ενήλικες, έτσι και τα παιδιά αισθάνονται θυμό  ανταποκρινόμενα  σε εξωτερικά η εσωτερικά ερεθίσματα. Για παράδειγμα,  το παιδί μας μπορεί να θυμώνει ως αντίδραση στη συμπεριφορά ενός άλλου παιδιού όπως για παράδειγμα   ο αδελφός η αδελφή του/της. Μπορεί επίσης να θυμώνει  ως αντίδραση  σε κάποιο γεγονός, για παράδειγμα, στο ότι  δεν του/της επιτρέπεται να παρακολουθήσει τηλεόραση,  να παίξει  με τον υπολογιστή ή το τηλέφωνό της/του. Δηλαδή μπορεί απλά να θυμώνει γιατί Read more

Παιδιά, έφηβοι και άγχος

παιδιά έφηβοι άγχος, Μαρία Θεοφιλίδου Ψυχολόγος
FreeImages.com/Joana Croft

Άγχος

Όλοι οι άνθρωποι νιώθουν άγχος σε κάποιες περιστάσεις ή περιόδους της ζωής τους. Το άγχος είναι μέρος της ζωής. Είναι σε όλους γνώριμα τα συναισθήματα της ανησυχίας, της νευρικότητας, του φόβου και της έγνοιας. Τα συναισθήματα αυτά βιώνονται τόσο από τους ενήλικες όσο και από τα παιδιά. Τα παιδιά, για παράδειγμα, νιώθουν άγχος την πρώτη τους μέρα στο σχολείο, όταν έχουν διαγωνίσματα ή εξετάσεις κ.λ.π.

Είναι φυσιολογικό να νιώθουμε απότομα αύξηση του συναισθήματος του φόβου όταν δούμε ξαφνικά την φωτογραφία ενός Read more

Οικογενειακές Συγκρούσεις – Διαχείριση και Επίλυση

Οικογενειακές συγκρούσεις: εμφάνιση και αίτια

Οικογενειακές συγκρούσεις

Οι οικογενειακές συγκρούσεις είναι φαινόμενο που όλες σχεδόν οι οικογένειες αντιμετωπίζουν μεταξύ των μελών τους σε κάποιες στιγμές. Τις περισσότερες φορές, οι διαφορές και η επακόλουθη σύγκρουση επιλύονται σχετικά εύκολα, χωρίς καυγάδες ή σοβαρές

αντεγκλήσεις.  Σε κάποιες οικογένειες, οι οικογενειακές συγκρούσεις και οι διαφορές δημιουργούν σοβαρά προβλήματα.

Αν αναλογιστεί ό καθένας μας τις συγκρούσεις που παρουσιάστηκαν στη δική μας οικογένεια σε κάποια ημέρα της ζωής μας, πιθανόν να περιλαμβάνονταν και οι ακόλουθες: Read more